L'accompagnement psychothérapeutique pour adultes
Il y a des moments où nous sommes amenés à traverser des étapes de vie difficiles. Et parfois, quelque chose en soi appelle à être entendu, reconnu, mis en mots.
La psychothérapie pour adultes offre un espace pour identifier et exprimer ce que vous traversez, mettre des mots sur votre vécu et vos souffrances, en comprendre le sens et soutenir la dynamique de changement dans laquelle vous avez décidé de vous engager.
Le travail psychothérapeutique que je propose vise à
- Soutenir durant des événements difficiles.
- Accompagner en phase de transition.
- Identifier et mettre en mots les traumatismes et souffrances.
- Aider à identifier, exprimer et réguler les émotions.
- Clarifier ce qui se joue en soi et dans ses relations.
- Améliorer ses relations.
- Renforcer la confiance et l’estime de soi.
- Retrouver de la liberté intérieure.
L'accompagnement psychothérapeutique pour adolescents
L’adolescence est une période de transition charnière, marquée par des changements rapides et parfois déstabilisants sur le plan hormonal, corporel, émotionnel, comportemental, relationnel et identitaire.
Durant cette période de turbulences, la psychothérapie peut-être un soutien précieux pour les adolescents. Elle leur offre un espace d’écoute, de dialogue et de compréhension où ils peuvent exprimer librement et en toute confidentialité leurs pensées, leurs émotions, leurs doutes, leurs inquiétudes, leurs souffrances et leurs difficultés.
L’accompagnement que je leur dédie vise à les aider à
- exprimer les difficultés qu’ils traversent.
- identifier leurs blessures émotionnelles et les mettre en mots.
- identifier, exprimer, réguler leurs émotions.
- soutenir la construction de leur identité.
- renforcer leurs compétences relationnelles.
- développer leurs ressources internes et leur autonomie.
- restaurer leur confiance et leur estime de soi.
Le travail thérapeutique que je propose est centré sur l’adolescent. Les informations partagées en séance sont confidentielles sauf sur accord explicite de l’adolescent·e pour partager certains éléments à ses parents et dans les cas où la loi impose ou autorise la révélation d’informations confidentielles.
Quel est le rôle des parents dans la psychothérapie d’adolescents ?
Le rôle des parents est important et leur soutien contribue à soutenir le développement, l’autonomie et la stabilité émotionnelle de l’adolescent, tout en respectant son intimité psychique et son espace de parole.
Les parents sont des partenaires du processus thérapeutique. En accord avec l’adolescent, ils peuvent être sollicités pour :
- partager des éléments de contexte familial.
- participer à des entretiens lorsque cela est opportun.
Pour plus d’informations ou pour planifier une 1ère séance, je vous invite à me contacter au :
06 86 17 07 95.
