L'accompagnement psychothérapeutique pour adultes
La vie adulte est faite de transitions, de choix, de défis, de joies, de deuils et parfois d’épreuves inattendues.
Dans ces moments-là, nos repères peuvent être bousculés, et nous pouvons ressentir de l’insécurité, de l’incertitude ou un sentiment d’impuissance face à ce qui survient. Il arrive alors que quelque chose en nous appelle à être entendu, reconnu.
Un espace thérapeutique qui vous appartient.
- Les séances de psychothérapie que je propose, vous offrent un espace pour identifier et exprimer ce que vous traversez, mettre des mots sur votre vécu et vos souffrances, en comprendre le sens et soutenir la dynamique de changement dans laquelle vous désirez vous engager.
L'accompagnement psychothérapeutique pour adolescents
L’adolescence est une période de transition charnière, marquée par des changements rapides et parfois déstabilisants sur le plan hormonal, corporel, émotionnel, comportemental, relationnel et identitaire.
Durant cette période de turbulences, j’accompagne les adolescents en leur offrant un espace d’écoute, de dialogue et de compréhension, où ils peuvent exprimer librement, et en toute confidentialité, leurs pensées, leurs émotions, leurs doutes, leurs inquiétudes, leurs souffrances et leurs difficultés.
Ce vers quoi je les accompagne
- exprimer les difficultés qu’ils traversent.
- identifier leurs blessures émotionnelles et les mettre en mots.
- identifier, exprimer, réguler leurs émotions.
- soutenir la construction de leur identité.
- renforcer leurs compétences relationnelles.
- développer leurs ressources internes et leur autonomie.
- restaurer leur confiance et leur estime de soi.
Le travail thérapeutique que je propose est centré sur l’adolescent. Les informations partagées en séance sont confidentielles sauf sur accord explicite de l’adolescent·e pour partager certains éléments à ses parents et dans les cas où la loi impose ou autorise la révélation d’informations confidentielles.
Quel est le rôle des parents dans la psychothérapie d’adolescents ?
Le rôle des parents est important et leur soutien contribue à soutenir le développement, l’autonomie et la stabilité émotionnelle de l’adolescent, tout en respectant son intimité psychique et son espace de parole.
Les parents sont des partenaires du processus thérapeutique. En accord avec l’adolescent, ils peuvent être sollicités pour :
- partager des éléments de contexte familial.
- participer à des entretiens lorsque cela est opportun.
Pour plus d’informations ou pour planifier une 1ère séance, je vous invite à me contacter au :
06 86 17 07 95.
